Click for Support - Portugal na Europa

O IREFREA esteve presente em mais uma reunião do projeto europeu Click for Support (http://www.clickforsupport.eu/).

Desta vez a reunião de mais de 12 países foi feita em Atenas, onde foi feito o ponto de situação da investigação, e se iniciou o desenho das Guidelines sobre o desenvolvimento dos programas de intervenção efetuados pela internet, na área das toxicodependências.

Saibam mais sobre o projeto aqui: http://www.clickforsupport.eu/

Deixar de Fumar

Bem sabemos que um dos factores mais importantes no processo de deixar de fumar, é a motivação e o reforço positivo que isso nos pode trazer!

Temos tentado ajudar os nossos leitores com vários posts: aqui; aqui e também aqui!!

Desta vez deixamos uma ideia para uma aplicação de telemóvel! Podemos ver quanto dinheiro poupámos, os cigarros que não fumámos, e ir festejando todos os dias as pequenas vitórias! O que me dizem??

Vejam mais informações aqui:
Smoke Free - Stop Smoking Now. Get help with your quit and give up for good

Bom Trabalho!!!

Calculadora de álcool no Sangue

Aqui vos deixamos mais um link de outra calculadora de álcool no sangue.


Também esta tem uma aplicação para Iphone e Androides!


http://educalcool.qc.ca/en/facts-tips-and-tools/tools/blood-alcohol-calculator